Farine d'avoine (1300 g)
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Description
La farine d'avoine est une farine complète et nutritive, facile à préparer à partir de flocons d'avoine. Elle est finement moulue à partir de grains d'avoine entiers, c'est-à-dire les grains décortiqués de leur enveloppe non comestible.
Puisque la transformation commence avec le grain entier, la farine d'avoine conserve toutes les fibres, les protéines, les vitamines et les minéraux disponibles. Les bienfaits de l'avoine ont été démontrés par de nombreuses études scientifiques ; la farine d'avoine peut donc constituer un élément essentiel d'une alimentation saine.
La farine d'avoine est savoureuse et possède un profil nutritionnel équilibré. Bien qu'elle ne soit pas le seul ingrédient naturellement sans gluten, elle s'est imposée dans de nombreuses recettes sans blé.
- Farine d'avoine complète 100% naturelle.
- Riche en antioxydants.
- Excellente source de fibres.
- Contient des bêta-glucanes.
- Contribue à procurer une énergie durable.
- Peut contribuer à réduire le risque de maladies cardiaques.
- Très nourrissant et peut vous aider à perdre du poids.
- Peut aider à soulager la constipation.
- Disponible en pot de 1300 g.
Le plus souvent, on consomme du porridge d'avoine au petit-déjeuner. On peut aussi l'utiliser dans les crêpes, les muffins, les gaufres et certaines recettes de pain. Ajoutez-en en garniture à votre yaourt préféré ou incorporez-le à votre boisson protéinée ou à votre smoothie. Mélangez 60 g de farine d'avoine avec 350 ml d'eau ou de lait. Faites cuire à la casserole ou au micro-ondes pendant 4 à 5 minutes.
Mélangez 60 g de farine d'avoine avec 350 ml d'eau ou de lait. Faites cuire à la casserole ou au micro-ondes pendant 4 à 5 minutes.
100% naturel grains entiers avoine farine ( gluten ).
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